Atelier expérientiel à Sermerieu : Du mouvement au récit intérieur

Un atelier à la croisée du yoga doux, de l’écriture intuitive, et de l’art-thérapie pour relâcher les tensions physiques et mentales, explorer ses émotions en douceur, stimuler la créativité, mettre en mots son vécu intérieur. L’atelier est accessible à tous, sans pré requis sportif, littéraire ou artistique.