Yoga : hatha yoga et pranayamas
Le Grand-Bornand
65 place de la grenette, 74450 Le Grand-Bornand
contact@masalayoga.fr
Un espace de pratique au cœur des Aravis à découvrir pour s'offrir une parenthèse de bien-être, se reconnecter à son corps, son souffle et son esprit. Tous niveaux acceptés. Au fil des saisons : ateliers thématiques, yoga en nature, cours privés.
Dans le centre du village, Alexia vous propose des cours composés d’Asana (postures), de Pranayama (respiration), de relaxation et de méditation. Un Yoga à la fois doux et dynamique accessible à tous.
Ici pas de compétition, chacun vit les postures à son rythme et à l'écoute attentive de ses sensations.
Pratiquer le Yoga c’est aller à la rencontrer de soi-même . C’est prendre le temps de respirer, de se ressourcer, de redevenir maître de son “véhicule”.
Ouverture
Du 29/09/2025 au 03/07/2026 le lundi, mardi, mercredi et jeudi.
Lundi à 18h30, mardi 19h15, mercredi à 18h45 et jeudi à 9h30. Cours réguliers auxquels il est possible de se joindre de façon ponctuelle.
Cours supplémentaires possibles en saison touristique. Se renseigner. Ateliers à thèmes.
Du 06/07 au 04/09/2026 le mardi à partir de 12h15.
Se renseigner sur les dates des ateliers.
Lundi à 18h30, mardi 19h15, mercredi à 18h45 et jeudi à 9h30. Cours réguliers auxquels il est possible de se joindre de façon ponctuelle.
Cours supplémentaires possibles en saison touristique. Se renseigner. Ateliers à thèmes.
Du 06/07 au 04/09/2026 le mardi à partir de 12h15.
Se renseigner sur les dates des ateliers.
Tarifs
Adulte : 15 € (la séance, durée : 1h30)
Carte multi séances : 120 € (10 séances, valable 6 mois).
Tarif à l'année et adhésion à l’association : se renseigner.
Carte multi séances : 120 € (10 séances, valable 6 mois).
Tarif à l'année et adhésion à l’association : se renseigner.
Information mise à jour le 09/03/2026
À PARTIR DE
15€
Langues parlées
65 place de la grenette, 74450 Le Grand-Bornand
contact@masalayoga.fr
