Quintessence - Accompagnateur en montagne
Claire est une accompagnatrice pas comme les autres. En tant que «médiatrice du corps» ses sorties consistent à recréer des liens avec la nature et avec soi-même.
Claire peut vous accompagner lors de vos sorties nature grâce à son brevet d'état d'accompagnatrice en montagne. Elle peut vous faire découvrir l'activité de la marche nordique, de la rando yoga ou encore de la marche afghane. En hiver, elle vous propose les mêmes activités mais avec des raquettes aux pieds.
Claire organise des rando enfants : ce sont des randonnées pédagogiques sur des thèmes en lien avec la faune et la flore de montagne en été comme en hiver.
Claire vous propose des séances de yoga (adulte, femme enceinte et enfant) ainsi que des séances de massages.
Praticienne en "Techniques éducatives corporelles".
Enseignante en "Yoga maternité, naissance"
"Aujourd'hui, l'essentiel de mon apprentissage se fait auprès de vous tous, chaque expérience vécue ensemble me renouvelle tel un cadeau !"
Ouverture
